Самый главный ресурс в нашей жизни, который невозможно вернуть – это время, но где найти время для важных дел, интересно знать каждому. Ведь всем людям дается по 24 часа в сутки, но одни становятся богатыми, успешными и счастливыми, а другие говорят, что им постоянно не хватает времени. Цените время и постарайтесь его использовать в правильном направлении, только на важные дела, счастье, успех, любовь, радость.
В статье психологи расскажут вам о том, где найти время для важных дел и как им правильно управлять и создавать себе успешную и счастливую жизнь. Ведь там где минута, там час, день, год и вся жизнь. Тот, кто может потратить впустую час времени, может, потрать так и всю жизнь.
Выпишите то, чем вы занимаетесь ежедневно
Чтобы найти время для важных дел, вам нужно убрать из своей жизни ненужные дела, а на место их поставить важные. Для этого, напишите на листке бумаги все, чем вы занимаетесь в течение дня и примерное время. Когда список готов, вы убедитесь что 50% всего дня, вы тратите впустую, занимаясь ненужными делами и тем самым зря тратя свою жизнь. Конечно, человек сам вправе решать, на что ему тратить свое время, но если он хочет найти свободное время для более важных дел, но нужно сначала убрать ненужные дела. Так же узнайте, с чего начинается хорошая жизнь, так как вы ее создаете уже сегодня и каждое утро, когда ставите конкретные цели на день, неделю, месяц, год.
Начните жить по расписанию
Конечно, не многие хотят жить по расписанию, считая, что этим они отбирают свою свободу, но на самом деле это еще больше увеличивает свободу, так как вы лично начинаете контролировать себя, свое время и жизни. Ведь жизнь по расписанию – это дисциплина, а тот, кто живет под контролем проблем и обстоятельств – теряет всю свою свободу, так как за него решают, что ему нужно делать, а что нет. Так сделайте и составьте свое расписание и сами решайте, как вам жить, что делать и к чему стремиться.
Как составить расписание
Желательно, и более эффективно, делать расписание каждое утро, так как каждый день у многих может быть разный в связи с работой или по другим причинам. Пишите расписание каждое утро, когда проснулись или вечером перед сном. Старайтесь расписать все по часам и минутам, более точно и понятно для вас самих. Пишите расписание так, чтобы было реально ему следовать, пишите также время отдыха, питание и все остальное. Ваше расписание должно быть расписано с самого утра и до конца дня. Записывайте расписание не только работ и задания, но и свободное время, которое вы можете провести для себя, семьи, друзей, спорта, отдыха или чтения книг. Живя по расписанию в течение месяца, вы заметите, как ваша жизнь начала меняться и становиться еще счастливее и успешнее.
Делайте утром самые важные и главные дела
На самом деле нужно, найти время для важных дел, утром, так как в утренние часы, мозг и тело работает более продуктивно. Оставьте ненужные дела на вечер, когда не требуется больших сил. Обычно люди делают все наоборот, начиная свое утро с ненужных дел, устают, а вечером просто не остается сил для важных дел. Запишите в свое расписание все важные дела на утреннее время, днем ставьте менее важные дела, а вечером можете отдыхать, проводить время с семьей или заниматься теми делами или работой, не требующей много сил и энергии. Поменяв так свою жизнь, вы сможете успевать сделать все, что запланировали.
Главное чтобы было желание, а время найдется
На самом деле все намного проще, чем вам кажется, так как вся жизнь построена на желаниях. Поэтому чтобы найти время для важных дел, вам нужно проявить сильное желание, чтобы это время найти. Так же узнайте, как правильно формулировать желания, так как они имеют свойство сбываться.
psyh—olog.ru