Как избавиться от стеснительности, застенчивости и скованности

Как избавиться от стеснительности, застенчивости  и скованностиМногие люди сегодня неуверенные в себе и хотят знать, как избавиться от стеснительности, застенчивости  и скованности, ведь иногда такой тип характера мешает развиваться и добиваться большего успеха. Обучение и работа лучше получается у уверенных людей, которым не мешает их характер, а наоборот помогает. Существует несколько способов, чтобы избавиться от такого ненужного типа характера как стеснительность, застенчивость и скованность.

 

В статье вы узнаете, как избавиться от стеснительности, застенчивости  и скованности, что для этого нужно делать, какие есть методики, секреты и советы. Ведь каждый человек  сам выбирает и развивает нужный ему тип характера. Даже если человек был рожден и воспитан застенчивым, он может стать уверенным, успешным и смелым.

 

Как избавиться от стеснительности

Как избавиться от стеснительности

Чтобы избавиться от стеснительности, вам нужно понять чего конкретно вы стесняетесь. Ведь невозможно стесняться всех людей. Скорее всего, вы стесняетесь неизвестных и мало знакомых вас людей, а с родственниками вы прекрасно общаетесь. Это значит, что у вас недостаток общения. Вы решили, что общаться страшно, что вы стесняетесь и кроме родных и близких ни с кем больше не общаетесь.

 

Научитесь общаться

Чтобы избавиться от стеснительности, вам просто нужно учиться общаться со всеми людьми. Для этого старайтесь находить друзей, группу и коллектив, которых занят тем же чем и вы. Общие интересы, только укрепят и улучшат вашу дружбу и общение. Старайтесь проявить в себе желание общаться с людьми и приобретать новых друзей. Тогда в вашей жизни все будет хорошо. Каждый человек немного стесняется и это не проблема. Узнайте: проблемы современного образования.

 

Как избавиться от застенчивости

Как избавиться от застенчивости

Чтобы избавиться от застенчивости, особенно при общении с противоположным полом, вам нужна не теория, а практика. Начните знакомиться с особами противоположного пола, просто с целью общения и чтобы убрать у себя данный ненужный вам тип характера. Старайтесь в день познакомиться как минимум с 10 незнакомыми людьми.

 

Также чтобы избавиться от застенчивости, найдите работу, которая связана с общением с людьми, например прямые продажи, работа официанта, продавца консультанта или другая похожая профессия. Это поможет вам не только избавиться от застенчивости, но и научиться правильно, общаться с людьми, что полезно в жизни и в бизнесе.

 

Как избавиться от скованности

Как избавиться от скованности

Чтобы избавиться от скованности, вам нужно применять на практике метод самовнушения. Вы стали скованным не потому что, таким родись, а потому что сами себе внушили, при помощи слов и мнений общества, родителей. Теперь нужно использовать тот же метод, для пользы себе и своей жизни.

 

Возьмите лист бумаги и запишите всего 4 строчки:

 

С каждым годом я становлюсь еще смелее,

С каждым днем я становлюсь еще смелее,

С каждым часом я становлюсь еще смелее,

С каждой минутой я становлюсь еще смелее.

 

Читайте данные строчки по 200-500 раз в течение дня или запишите их спокойным и медленным голосом на диктофон и слушайте в свободное время, например, когда едите в транспорте или ждете кого-то или чего-то. Узнайте: как побороть неуверенность в себе.

 

Визуализируйте свою жизнь

Как можно избавиться от стеснительности, застенчивости  и скованности быстро

Также есть замечательный способ, как избавиться от стеснительности, застенчивости  и скованности, это метод визуализации. Вам нужно подумать, каким вы хотите быть, смелым, уверенным, успешным, здоровым. После того как вы определились, кем вы хотите быть, ежедневно по 5-10 минут утром и вечером представляйте мысленно себя уже таким, каким вы хотите стать. Визуализируйте, что вы уже стали таким, каким хотели.

 

Самое главное чтобы избавиться от стеснительности, застенчивости  и скованности, это захотеть быть другим, иметь сильное желание, верить и знать, что вы уже стали тем, кем хотели. Поверьте, мысли обладают большей силой, чем вам кажется.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh-olog.ru

Читайте также:
  • Как воспитать силу воли
  • Как достичь цели
  • Как пережить расставание
  • Как познакомиться с парнем
  • Как познакомиться с девушкой в Интернете

    Заказать платную консультацию психолога




    Если у Вас остались дополнительные вопросы, после прочтения статьи на нашем сайте, Вы можете заказать у нас платную консультацию психолога. Заполните форму или напишите нам на Email: info@psyh-olog.ru
  • Комментарии
  • admin
  • данил
  • Оставить комментарий

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *