Мы часто ссоримся с теми, кто нам дорог. Поссориться легко, а вот помириться… Нужно, понимать, что не бывает отношений без ссор и их никак не избежать, но всё же попробуйте. Некоторые пары просто не могут жить без них, потому что ссора всегда придаёт в отношения страсть, особенно, если уметь правильно мирится. Ну что же, рассмотрим это поэтапно.
Как помириться с мужем
Бывают ссоры разной сложности. Если вы с парнем или мужем часто ссоритесь, то подумай почему, возможно в ваших отношениях пора что-то менять. Ты не замечала, что в каждой вашей ссоре вы пытаетесь оскорбить друг друга и попрекнуть в чём-то, забывая, с чего началась вся эта перепалка?
Разве в какой-то момент тебе не хочется остановиться и обнять свою половинку? Или же стаёт до такой степени невозможно, обидно и больно, что уже нет сил, ссориться? Но, только поссорившись, партнёры задумываются о том, что они сказали, не так и хотят скорей помириться.
У людей, которые только начали свои отношения размолвки начинаются уже примерно через месяц отношений, а то и через пару недель. Таким парам легче мириться, потому что у них ещё незначительные конфликты. Но вот парам, которые состоят в браке – тяжелее.
Брак – сложный этап в жизни, на который тяжело решиться и к нему действительно нужно готовиться. Первое время семейной жизни всё идёт гладко (у некоторых это занимает 1-3 месяца, а у других может занять 4-6 месяцев), но потом что-то вдруг меняется и влюблённые уже сами не замечают, как постоянно вступают в какие-то агрессивные схватки.
Так вот именно семейным парам сложнее мириться, потому что они уже достаточно о друг друге знают, чтобы упрекать и обвинять. Рассмотрим несколько вариантов примирения. Узнайте: место психологии в системе наук.
Как помириться с парнем
Первый вариант – перервать ссору:
1. Каждый раз, когда вы ссоритесь, постарайся задуматься, что в тебе говорит твой гнев, а не ты, это поможет тебе остановиться.
2. Если тебе сложно прийти в себя, то просто уйди в другую комнату, чтобы успокоиться.
3. Потом вернись и скажи партнёру, что разговор идёт в никуда и нужно искать какой-то компромисс.
4. Затем предложи спокойно обсудить всё то, что у вас накипело.
5. Для разговора создай приятную и успокаивающую атмосферу (чтобы создать такую атмосферу можно: включить музыку, выпить чаю, пройтись по парку или алее, ну или просто посидеть в тишине), это поможет вам расслабиться и разговор пойдёт легче.
В наше время, после ссоры большинство девушек и женщин, думает: «он сам придёт мириться», «почему я должна первой писать», «я должна показать, что я независимая» и т. п. А вдруг наша половинка думает также?
И вот будете вы сидеть и ждать. А почему бы не сделать первый шаг? Мы же уже не дети, чтобы чего-то постоянно ждать и на что-то надеяться. Пора бы забыть о своих принципах и поставить на первое место свои отношения (если для вас это действительно важно). Узнайте: почему я постоянно хочу спать.
Как помириться с мужчиной
Соответственно, второй вариант примирения – напиши, позвони, приди:
1. Ты можешь написать сообщение. Важно объяснить насколько человек важен для тебя и напомнить о том, как сильно ты его любишь (для людей, которые состоят в долгих отношениях). В сообщении можно указать:
если вы поссорились по твоей инициативе, то извинись и попробуй объяснить причину конфликта, а если по его – то постарайся аккуратно объяснить ему, что он не должен был заводиться (при этом укажи, что ты тоже сожалеешь);
объясни, что для тебя важно знать его мнение и какое бы оно не было – ты всегда поймёшь и поддержишь;
подчеркни то, что ты наговорила ему гадостей со злости;
можешь описать ему свои чувства, если тебя переполняют эмоции.
2. Позвони ему и постарайтесь спокойно поговорить.
3. Если ты уверена в себе и не боишься сорваться, то приди к нему. Ведь важно видеть глаза любимого человека, многим людям так легче разговаривать.
Третий вариант примирения – устрой романтический вечер:
1. Можешь устроить ему сюрприз и приготовить романтический ужин.
2. Купи свечи, подбери подходящую музыку. Если есть желание, то можешь купить какой-то миленький подарок для него.
3. Когда он придёт, то веди себя спокойно и пытайся сказать ему какие-то приятные слова.
4. Этот вечер только для вас и в нём не должно быть места разногласиям и разборкам, поэтому просто расслабьтесь и наслаждайтесь.
Запомните:
1. В ваши ссоры никогда не впутывайте кого-либо! Не вздумайте обвинять семью, кого-то из родных, а также друзей.
2. Никто не должен видеть ваши ссоры, особенно дети.
3. Не ищите виноватого! Проблема может быть в вас – признайте её. Если же вы не виноваты, то не обвиняйте человека и просто вспомните 1-й пункт.
Существуют и другие варианты примирения, это уже зависит от ситуации. Когда вы миритесь, главное – помнить что для тебя значит этот человек и насколько он тебе дорог. А вообще, виноваты вы или нет – вот просто подойдите и обнимите своего любимого человека, без лишних слов.
psyh—olog.ru