Расставание всегда очень тяжело переносится любым человеком. Порой кажется совершенно невозможным забыть бывшую девушку и осознать, что отношений больше нет. Очень часто они настолько важны, что прощание вводит человека в депрессивное состояние на очень долгое время. Он не хочет никого видеть, замыкается в себе. Как же правильно действовать в такой ситуации и что делать, чтобы забыть девушку?
Как можно забыть бывшую девушку?
Уберите раздражители
Избавьтесь от всего, что напоминает о бывшей девушке. Уберите с глаз, все мелочи, подарки, полностью всё, что связано с ушедшими отношениями. Наполните свою жизнь новыми вещами и ощущениями.
Займитесь любимым делом
Ничто так не помогает забыть отношения с девушкой, как занятие любимыми делами. Возможно, вам нравится рыбалка или катание на лыжах. Любое хобби подойдёт.
Займитесь собой
Запишитесь в тренажёрный зал. Занимайтесь своим телом. Начните изучать новые языки. Научитесь играть на гитаре. Ходите в театр, кино, на дискотеки. Посещайте массовые мероприятия, выставки, концерты, футбольные матчи. 
Не замыкайтесь дома, выходите как можно чаще “в свет”. Неплохо, чтобы с вами как можно больше времени проводили друзья. Узнайте: о чем говорить с девушкой в Интернете.
Не можете забыть девушку?
Найдите “свободные уши”
Очень хорошо, если у вас есть подруга или друг. Они помогут вам забыть бывшую девушку. Выговаривайтесь. Не держите всю боль и переживания в себе. Всегда становится легче, если есть с кем поделиться.
Не ищите причину в себе
Не нужно себя винить, в том, что произошло. Просто начните развиваться. Старайтесь повысить свою самооценку. Человеку, уверенному в себе всегда обеспечено хорошее будущее. И, если вы уважаете себя, окружающие также будут относиться к вам уважительно, это первый шаг к новым отношениям. Узнайте: что можно подарить другу или подруге на день рождения.
Как забыть бывшую девушку?
Сделайте перерыв
Для того чтобы забыть девушку, не нужно сразу же начинать новые отношения. Возьмите отпуск. Можно поехать отдохнуть. Перемените обстановку. Лучше уехать куда-нибудь, где есть красивые места. Природа очень помогает залечивать душевные раны. 
Помощь психолога
Если понимаете, что забыть девушку самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к специалисту.
И, самое главное, когда почувствуете, что готовы к новым отношениям, не бойтесьначать их. Если не получилось один раз, это не значит, что в дальнейшем всё будет плохо. Мыслите позитивно и всё у вас получится!
Умейте переключаться, любите и будьте любимы!
psyh—olog.ru