Как пережить расставание и развод с мужем или женой

Как пережить расставаниеКак пережить расставание, когда все напоминает о человеке? Безусловно, пережить развод – дело не из простых. Это сумасшедшая работа, которая связана с привычкой быть с этим человеком, делить все напополам – деньги, квартиру, жизнь и судьбу. Будем честными – пережить расставание в любом возрасте крайне сложно, особенно, если ты боготворил этого человека. К счастью, в наше время существует гораздо больше способов, как пережить расставание, чем в какое-либо время. Мы рассмотрим самые действенные способы, которые помогут вам пережить развод с супругом или супругой, а также справиться и пережить расставание с любимым и важным человеком вашей жизни.

 

Как пережить развод с женой?

Во-первых, делайте все возможное, чтобы вернуть свою жену назад. Если уже сделано действительно все возможное, тогда мы подскажем, как пережить развод. Как бы ни было сложно, пытайтесь абстрагироваться от негативных мыслей. Думайте исключительно о положительном. Если вы будете думать только о том, как пережить расставание с женой, вы не сможете забыть об этой проблеме.

 

Верный способ забыть о расставании – поставить новые цели и достигать их. К примеру, замечательный вариант – уйти в работу или в спорт. Окунитесь в бытовые проблемы, ведь их всегда немало, к сожалению, или наоборот, к счастью. Займитесь повседневными делами – такими как уборка квартиры, покупки, смените интерьер комнат. Вы же сами не раз слышали о том, что занятие спортом – самые лучшие антидепрессанты. Если вы не можете найти время для занятий спортом в спортивном клубе или тренажерном зале, выделите время для самостоятельной работы дома. Благодаря Интернету вы найдете множество онлайн-уроков и простых описаниях для того, чтобы привести тело в хорошую форму в домашних условиях. Узнайте: как выйти из депрессии.

 

Как пережить развод с мужем?

Как пережить развод

Не секрет, что женщины переносят любые проблемы и расставания очень сложно. У некоторых это доходит до истерик, при чем затяжных. Некоторые могут впасть в депрессию, некоторые могут отнестись более-менее спокойно. Но какой бы сильной ни была женщина, все равно расставание больно для всех. Забыть навсегда и отдаться новой жизни, в которой нет мужа, достаточно сложно. К тому же, забыть о человеке никогда не получится.

 

Все, что вы можете сделать – это смириться, отпустить и простить, поставить себе цели и стать еще сильнее. Пережить развод для женщины действительно сродни с новой жизнью. Но новая жизнь не придет сама по себе. Вы должны создать ее самостоятельно. Прежде всего, тщательно поработайте над своими мыслями. Займитесь йогой и медитацией, устраивайте встречи с друзьями, проведывайте родственников, чаще бывайте вне дома.

 

После работы не давайте себе слабинку, устроив слезный потоп или истерику – зачем это вам? Займитесь лучше делами по дому – вы же остаетесь хозяйкой своего убежища при любом раскладе. Очень хороший и полезный способ – кулинария. После работы, если остаются силы, идите на кухню и готовьте. Включите расслабляющую музыку, найдите новые рецепты и экспериментируйте с продуктами. Займитесь шоппингом или походом по магазинам с продуктами, узнавайте новое. Узнайте: как уложить ребенка спать.

 

Как пережить расставание с мужем или с женой, если есть дети?

Когда у вас появляются дети, появляется ответственность. Но раз уж так вышло, что вам приходится расстаться, поймите, что ваши дети не должны страдать от этого. Вы можете разделить дни, когда ребенок может находится с папой или мамой. Желательно, перебороть себя ражи счастливого будущего ребенка и устраивать семейные дни. Чтобы дети не чувствовали себя обделенными. Ведь это так важно в детском возрасте знать и чувствовать опеку и заботу со стороны обеих родителей.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh-olog.ru

Читайте также:
  • Как воспитать силу воли
  • Как достичь цели
  • Как пережить расставание
  • Как познакомиться с парнем
  • Как познакомиться с девушкой в Интернете

    Заказать платную консультацию психолога




    Если у Вас остались дополнительные вопросы, после прочтения статьи на нашем сайте, Вы можете заказать у нас платную консультацию психолога. Заполните форму или напишите нам на Email: info@psyh-olog.ru
  • Оставить комментарий

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *