Как девушки, так и мужчины хотят знать, как пережить расставание с любимым человеком, что часто является проблемой. Ведь страдания из-за любви самые острые и от них избавиться не так то и просто. Расставание с любимым человеком, девушкой или мужчиной можно пережить, следуя нашим советам.
В статье психологи расскажут вам о том, как пережить расставание с любимым человеком, дадут советы как это сделать эффективнее и без страданий. Так как не всегда можно вернуть того, кому вы уже не нужны.
Как пережить расставание с любимым человеком?
Отвлекитесь на что-то большее
Чтобы пережить расставание с любимым человеком, вам нужно найти силу и эмоции сильнее данного чувства страданий. Это может быть спорт, любимая работа, увлечения, общение с друзьями, любимое дело. Найдите то, во что мы можете уйти на год, не обращая внимания ни на что. Так как именно через год чувства страдания из-за расставания с любимым человеком проходят. Найдите что-то больше этого, ту силу, которая вас отвлечет на длительное время.
Подумайте о жизни
Как бы вы не старались, но если вы любили друг друга, то пережить расставание с любимым человеком, будет проблематично и некоторое время, вы будете находиться в состоянии депрессии. Чтобы как можно скорее выбраться из данного состояния и начать новую жизнь, наполненную счастьем и радостью, вам нужно глубже уйти в свои мысли и депрессию. Помните, что вам нужно будет вернуться и погрузитесь как можно дальше в свои мысли и чувства. Это позволит вам проанализировать все, что с вами произошло и прожить страдания как можно быстрее, осознав их. Узнайте: когда умирает любовь, так как, убегая от чувств, вы на длительное время окажитесь в состоянии депрессии, чего не хочется никому.
Найдите другую любовь
Главное это не разочаровываться из-за несчастной любви, так как все через это проходят. Главное продолжать любить и верить тем, кто любит вас. Чтобы понять, как пережить расставание с любимым человеком, вам нужно еще сильнее начать любить всех кто вас окружает, тогда настоящая и искренняя любовь найдет вас. Отдавая любовь, вы получаете ее сторицей.
Нет смысла страдать из-за неудавшейся любви
Если любовь позволила вам расстаться с любимым человеком, значит, вы не подходили друг другу или ваша любовь и вовсе оказалась простой привязанностью. Так зачем страдать из-за искусственной любви, которой не было. Найдите настоящую любовь, тогда вы поймете различие между влюбленностью, любовью и привязанностью.
Никогда не расстраивайтесь и не страдайте, если вы расстались. Значит вы, действительно не подходите, друг другу и между вами, не может быть любви. Поверьте, найдется тот человек, который вас полюбит и вы его соответственно тоже.
Почему нужно заняться чем-то отвлекающим?
Многие спрашивают, как пережить расставание с любимым человеком и почему для этого нужно найти то что бы вас отвлекло. Это нужно для того, чтобы привязанность к человеку покинула вашу жизнь, так как это не любовь вовсе. Настоящая любовь никогда не покинет ваше сердце и не допустит никаких расставаний. А если вы расстались с любимым человеком, значит это простая привязанность, которая исчезает со временем и чтобы не страдать, нужно заняться любимым делом, чтобы у вас не хватало времени даже о мысли, о данном человеке.
Просто переживите расставание с любимым человеком
Сам вопрос: как пережить расставание с любимым человеком, содержит и ответ. Вам просто нужно пережить данное чувство страдания, а для этого нужно найти для себя что-то, что вас может отвлечь. Кто-то уходит в творчество, кто-то в бизнес, кто-то находит суть жизни, а кто-то ищет другого любимого человека.
У каждого свой способ, но по-другому вы не сможете пережить расставание с любимым человеком, тем более, если встречались или даже жили вместе длительное время. Если же вы встречались не долго, то чувство пройдет само в течение нескольких недель
Главное не употребляйте алкоголь и не занимайтесь плохими делами
Большинство не имеет силы воли и характера, поэтому стараются пережить расставание с любимым человеком путем алкоголя и наркотиков. Это затуманивает их разум и соответственно они губят свое здоровье и жизнь в целом. Уничтожать себя из-за простой привязанности не имеет смысла. Постарайтесь найти в себе хоть каплю силы и уйти от такой участи.
Многие люди из-за непонимания, что такое любовь, уходили из жизни, но если вы сильные духом, то переживете расставание даже без страданий, если начнете действовать и продолжать любить себя, мир, природу и все что вас окружает. Узнайте: как безопасно познакомиться в Интернете, так как вам в любом случае придется искать в дальнейшем другого любимого человека, который будет любить вас по-настоящему и вы его также.
Останьтесь друзьями
Если вы еще молоды и поспешно приняли решение расстаться и сейчас страдаете из-за этого, то быть может, вы сделали ошибку и вам нужно продолжать хотя бы общаться и дружить. Предложите человеку остаться друзьями, тогда быть может, ваши чувства со временем, придут в порядок и вы, осознаете, что любите друг друга. Главное на самом деле будьте пока друзьями и не спешите играть чувствами.
Как узнать что это не любовь
Больше чем 80% людей не могут понять, что такое любовь и из-за этого происходят такие страдания. Если вы расстались, то чтобы понять была ли это любовь, не общайтесь и не думайте об этом человеке хотя бы 3 месяца, если чувства останутся, то быть может это и есть любовь. Но если нет искренности и взаимности в отношениях, но нет и смысла продолжать встречаться.
Начните любить природу и создателя
Чтобы осознать, как пережить расставание с любимым человеком, вам нужно начать любить природу и создателя, это позволит вам сохранить в себе чувства любви и направить их в самый главный источник любви и доброты. Когда вы сохраняете любовь в своем сердце даже после расставания с любимым, то вы останетесь счастливыми и, обязательно найдется тот человек, с которым вы будете жить и встречаться долгое время, и быть может всю жизнь.
Научитесь отпускать
Если человек уходит из вашей жизни и не хочет больше быть с вами вместе, то научитесь отпускать таких людей, так как вы действительно не подходите, друг другу и даже если вы останетесь вместе, то вас не будут любить. Даже если человек не испытывает пока к вам никаких чувств, но хочет быть вместе, то он будет стараться любить вас, пока чувства не проявятся в его сердце. Ищите таких людей или позвольте им найти вас, так как любовь – это не страдания и не привязанность, это наивысшее чувство, удовольствие и радость, которую может ощутить тот человек, кто сам умеет любить искреннее. Когда вы сами научитесь любить, то у вас больше не возникнет подобных проблем и неправильных чувств.
psyh-olog.ru
Если есть вопросы – пишите
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, месяц назад расстались с парнем, по его инициативе. С каждым днем становится всё хуже и хуже без него. Хочу быть с ним. Возможно ли возобновление отношений? И что для этого необходимо сделать? Большое спасибо
Здравствуйте! А смысл? Парень нашел себе другую. Вам нужно начать развиваться духовно, искать себя и тогда вы сможете понять кто вам больше подходит и построить отношения. Возобновить прошлое можно, но нужно ли вам это. Попробуйте соблазнить его снова, показав что вы ему больше подходите.
Вообще то он не нашел другую.
спасибо за ответ
Вчера рассталась с парнем, это было обоюдное решение, потому что в последнее время я чувствовала, что дальше так продолжаться не может. Умом я понимаю, что к этому все шло, но сердце болит, вот скоро должна была быть наша вторая годовщина отношений… Все-таки я к нему привыкла, и теперь борюсь начинать новые отношения, боюсь, что все кончится так же, еще и начиталась форумов, что парни изменяют, бросают, предают, и теперь боюсь кому-то вообще верить ( хотя, у нас с ним не было ни предательств, ни измен ).
Это большая проблема. Если девушка не верит в мужчину, она не способна создавать и хранить семью. Только работа над собой и саморазвитие способно вернуть веру в мужчин. Не все одинаковые, есть еще мужчины, которые не изменяют и таких не мало.
Добрый день! Два дня назад расстались с любимым человеком. Инициатива была от него. В отношениях все было прекрасно. Любили друг друга, были верны друг другу, всегда дарили теплоту и ласку. Но за последние 2 недели наших отношений все изменилось….Я понимаю, что , наверное, спровоцировала его я, так как очень часто психовала и нервничала – мне казалось, что он стал меньше уделять мне внимания. В итоге он расстался со мной легко и спокойно. В душе очень больно, полная апатия и не желание строить какие-то отношения в дальнейшем. Разум понимает, что может оно и к лучшему, а сердцу не прикажешь…..Он со мной не общается, даже расстался по телефону со мной….Не знаю как это пережить. Забила на свою гордость и написала ему и позвонила, но он не отвечает…..Руки совсем опускаются. Поговорить мне об этом совсем не с кем Подскажите что-нибудь.
Здравствуйте. Возможно у вас были конфликты, подозрения, неверие и так далее? Можете оставить свой емейл.