Парни и девушки не знают, как избавиться от привязанности к человеку и что на самом деле нужно делать, чтобы забыть человека. Часто люди используют некоторые неэффективные методики и как итог, снова возвращаются к привязанности и не могут ничего с этим сделать.
В статье психологи расскажут вам о том, как избавиться от привязанности к человеку, что и как для этого нужно сделать, чтобы раз и навсегда забыть человека и не быть к нему привязанным. Ведь привыкание к человеку происходит быстро, а отвыкание как не странно достаточно медленно и не приятно.
Займитесь большим любимым делом
Чтобы навсегда избавиться от привязанности к человеку и не только, нужно найти для себя большое любимое дело и заниматься им всю жизнь. Это позволит вам оставаться счастливым, радуясь каждому дню и не быть больше ни к чему и не к кому привязанным, кроме своего любимого дела. Будьте свободным человеком и найдите то в жизни, чем вы готовы заниматься всегда и при этом не только получать деньги, но и удовольствие и радость.
Общайтесь и с другими людьми
Если слишком сильно привязались к человеку противоположного пола, к другу или подруге, то единственный способ отвязаться и избавиться от привязанности к человеку, это начать общаться со многими людьми. Когда ваше внимание и энергия сконцентрирована на одном человеке, то соответственно большая часть вас находиться в том человеке, к которому вы привязаны. Начав общаться с большим числом людей, вы разделите свою энергию, по частям, что позволит, больше ни к кому не привязываться, так как ваша энергия, мысли, рассеиваются на всех людей, а не на одного. Узнайте: о чем говорить с парнем и мужчиной.
Найдите для себя радость в жизни
Частой причинно привязанности есть недостаток счастья и радости. Мы привязываемся к тем, кто несет нам радость и счастье. Чтобы избавиться от привязанности к человеку, найдите в жизни сами свою радость без помощи окружающих, тогда вам не нужно будет никого, чтобы ощущать счастье и радость. Общаться с людьми нужно, но, ощущая внутри себя счастье и радость независящую от окружающих, вы никогда не будет расстраиваться и страдать.
Найдите другую любовь
Если вы привязаны к парню или девушке и не можете отвязаться, то не делайте это, продолжайте встречаться. Но если человек не отвечает взаимностью и ваши чувства не имеют смысла, то стоит найти того человека, которому вы понравитесь, а он вам. Это позволит отвязаться от одного человека и привязаться к тому, кто привязан к вам, тогда ваши отношения никогда не распадутся и пробудут вечно.
Научитесь расслабляться и медитировать
Тот, кто часто привязывается к людям – не имеет самостоятельности и собственной силы. Научитесь подпитывать себя энергией и силой самостоятельно, тогда вам не нужно будет искать людей, чтобы они дарили вам свою энергию путем общения или другой связи. Медитации, позволят вам отвлечься от не нужных вещей и забыть о том, о чем стоит забыть. После 1-2 недели ваша привязанность к человеку исчезнет. Узнайте: чего хочет женщина от мужчины.
Станьте жизнерадостнее
Вам нужно начать чаще улыбаться, смеяться и радоваться жизни, ведь она не вечная. Привязанность связана с тем, что вы не в состоянии сами себя радовать и веселить. Научитесь это делать и тогда вы избавитесь от привязанности к человеку и всему остальному. Ведь все что нужно для успешной и счастливой жизни, храниться у нас внутри, в подсознании. Научитесь общаться с собой и тогда, вы будете всегда в хорошем настроении и будете привязаны к себе, а не к другим.
Но помните, по природе все люди, взаимосвязаны тонкими нитями и привязаны друг к другу сильными и мощными веревками общей энергии, поэтому нет смысла жить одному, общайтесь, помогайте ближнему, любите, цените и уважайте всех, кто вас окружает, тогда вы заметите то, что именно ваше окружение меняется сразу, как меняетесь вы.
psyh-olog.ru
Пишите, если есть вопросы
Спасибо за статью) Правда в моем случае боюсь это не поможет, но я все равно попытаюсь…
Спасибо. Читал много книг по психологии, а именно о зависимостях. Реально помогало лишь В.Леви. А вот теперь прочитал эту статью, и, знаете, мне очень помогло. Стараюсь находиться в состоянии медитации по-Кришнамурти. Помогает… да, до сих пор есть эта долбанная зависимость от этого человека, но хотя бы теперь я немного себя контролирую.
Спасибо.
Здравствуйте, я из Германии
Познакомился с девушкой из России с моей бывшей родной деревни. Приехал и, она мне прям так понравилсь)) жаль, был вмего неделю там и, не успел толком поухаживать. Это было в авг.2008 году. Мы оборвали контакт по ее желанию скажем так…
С тех пор успел поженится, сын появился, но как бы все пошло не так в браке.. Расстаемся
При этом ту девушку не вспоминал когда с будущей женой были серьёзные отношения. Даже забыл как зовут.
А потом когда мне я думаю что то не хватало в семье то начал о девушке из моей деревни вспоминать. Не сразу нашел…
Но я не из за нее развожусь, просто не сложилось с данной женой.
И девушка примерно в это время закончила свои отшения. Как хотелось бы верить, что предназначены друг для друга.
Последними отношениями она была очень огорчена как я понял.
А теперь это уже 2016 год!!!! И она мне все еще нравится) прям магнитом, глаз свести не могу. Мечта
Я неоднократно признавался ей, что она мне нравится и она должна в этом не сомниваться
Даже сама мне призналась что ей нравлюсь
В скапе иногда общаемся, она улыбается мило, хахочит от меня
Мне как бы все нравится в ней. Приятно
Переписки. Шутки
Жаль расстояние в 6000км
Жаль не можем встретится и уже обнятся что ли
Но у меня проблема: я ревнив и очень боюсь, что не сложится как бы хотелось мне.
С трудом терплю молчание
Иногда молчит и не отвечает
Жду.. Боюсь и жду
Стараюсь не подавать знака навязчивости
Вот скоро лечу к ней
Надеюсь все идет к лучшему
Может люблю? Ведь такие чувства у меня только к ней были…
Скажите, как мне быть? Что посоветуете?
А чего ты от неё хочешь? “Послебрачной терапии”, либо более стабильных отношений? Как много времени прошло после развода?
На все твои вопросы типа, “предназначены – не предназначены, подходим – не подходим” можно получить ответ только одним способом – начать ухаживать за девушкой. И это не обязательно должны быть какие-то “подвиги”. Для женщины главное – внимание.
Задай себе вопрос, не является ли твой порыв желанием “подлечиться” после развода? Когда мужчина переживает расставание, (особенно, если прежние отношения были лишены поддержки) он готов влюбиться практически в любую женщину, которая даст ему хоть несколько крох любви, но немного утолив свой “голод”, человек станет более избирательным.
После развода нужно дать себе время для обретения внутреннего баланса. То, есть годик оставить женщин в покое, либо дать понять женщине заранее что вы находитесь в таком-то состоянии и не готовы к серьёзным отношениям.
После разводы человек не должен торопиться брать на себя новые обязательства перед другой женщиной. Это время когда нужно позаботиться о себе.
моя привязанность как бы другая. познакомились в лагере месяц дружили, потом пришла пора ехать домой. уехали по домам, но мне его не хватает. скучаю по другу. почему? мне нужно забыть его !!! помогите!!!
Спасибо большое вам, я прочитала все от начало до конца и многое мне дало понять, я очень рада что наткнулась на ваш сайт и в дальнейшем буду следовать вашему совету.