Негативные мысли притягивают плохие события и всегда мешали, мешают и будут мешать человеку, добиваться успехов и счастья в жизни. Все это связано и зависит только от человека и его образа мышления. Проблема и ошибка многих в том, что они винят в своих негативных мыслях и эмоциях кого угодно, но только не себя. Негативные мысли по исследованиям психологов и ученых доказали что они творят негативные обстоятельства и жизнь в целом.
Если ваша жизнь как вам кажется, не удалась, много проблем и негативных обстоятельств, то это напрямую зависит только от ваших неправильных мыслей. Психологи изучили данную проблему и провели эксперименты, выбрав только самые полезные и эффективные способы избавиться от негативных мыслей и эмоций. Данные советы, приведены в нашей статье, применяйте их на практике и вы сами убедитесь в конечном результате и эффективности.
Как вы думаете
Чтобы негативные мысли притягивают плохие события исчезли раз и навсегда, нужно некоторое время, желание и терпение. Для начала вам нужно понять и проследить за собой, выяснив то, как вы думаете и думаете ли вообще. Ведь многие люди сегодня живут по инстинктам и подчиняются только своим эмоциям. Проведите над собой исследование и в течение месяца записывайте, как и о чем вы думали. Записывать нужно в обязательном порядке ежедневно, не пропуская ни дня. Если пропустите, начинайте все сначала. Это не игра, это реальный метод, благодаря которому люди самостоятельно смогли изучить себя и избавить свой мозг от ненужных вещей. Каждый человек обладает невероятной силой, но использует каждый человек не больше 10% своих возможностей. Знайте что все в жизни, возможно, нужно только верить и не опускать руки, если ничего не получается.
Чего вы добились или хотите достичь
Если негативные мысли не покидают вас, то это связано с тем, что вы живете не своей жизнью и делаете то, что в действительности вам вообще не нужно. Подумайте, что в вашей жизни происходит не так, как вам хотелось, что вас заставляет нервничать и жить в негативном состоянии. Расслабьтесь, так как от всего, что вам не нужно можно избавиться. Но для этого нужно начать что-то делать и добиваться в жизни успеха и счастья. Самый лучший вариант для этого, это наши достижения, которые сопровождали вас всю жизнь. Возьмите прямо сейчас листок и ручку и запишите все, что вы смогли добиться в жизни от самого детства и до сегодняшних дней. Чем больше список, тем лучше. В процессе составления данного списка, вы заметите, что все не так уже и плохо, и вы на самом деле достаточно успешный человек, который пока еще не нашел то, чего нужно добиться. Ведь просмотрев составленный список ваши негативные мысли исчезнут, самооценка повыситься, а с ней и хорошее настояние.
Займитесь своим делом
Так же чтобы негативные мысли притягивают плохие события навсегда покинули вас, вам нужно не просто найти и написать все чего вы добились ранее и гордиться этим, но и еще заняться своим любимым делом. Любимое дело, на самом деле не только поможет вам отвлечься от всех плохих вещей, но и навсегда избавит вас от негативного состояния, придаст вам много сил, энергии счастья и успеха. Но как, же найти человеку любимое дело, если не понято что нравится, а что нет, и слаживается впечатление что вообще ничего в жизни не нравиться и не интересно. Для этого нужно вообразить, что любимое дело, которое вы собираетесь найти, это ваше любимое блюдо. Так вот чтобы найти любимое блюдо, нужно сначала перепробовать многочисленное количество блюд разных кухонь мира, и лишь после данного процесса, или в самом процессе поиска можно с уверенностью сказать, что это самое вкусное и любимое блюдо.
В нашем случае это любимое дело, но сам процесс поиска один и тот же. Главное не бойтесь, что время потратите зря и еще что-то, так как в любом случае сам путь намного важнее, и он вам принесет очень большой и ценный опыт. Если же вы боитесь потерять время и силы, то вы никогда не найдете свое предназначение и будете всю жизнь беспокоиться и нервничать, так как те люди, которые не реализовались в жизни всегда будут иметь негативные эмоции.
Отдых
Если вы хотите чтобы негативные мысли покинули вас, но любимого дела пока не нашли, можете воспользоваться пока тем, что приносит вам радость сегодня. Это могут быть разнообразные игры, фильмы, видео, музыка, и так далее, что отвлекает вас от негативного настоя. Конечно, со всем этим не нужно злоупотреблять, так как это только временно, до тех пор, пока вы не найдете свое дело жизни. Так же нужно отдыхать после вашей работы, особенно если она вам не приносит радость, так как любимая работа не приносит усталости, и человек, можно сказать, не работал, а занимался любимым делом, в которое влюблен на всю жизнь. Такой человек предпочтет сделать больше и провести время на любимой работе, чем отдыхать как 90% всех людей.
Влюбитесь и создайте семью
Если у вас нет семьи и любимого человека, тогда негативные мысли тоже могут не покинуть вас. Для этого просто найдите такого человека и влюбитесь в него по уши. Тогда любовь победит все негативные эмоции и страх. А для большего эффекта лучше создать семью, но только с любимым человеком и родить замечательных детей, которые приносят радость и стимул к жизни.
Поблагодарите создателя
Чтобы навсегда избавиться от негативных эмоций, вам нужно просто поблагодарить того кто нас создал и начать жизнь с чистого листа. Можно даже мысленно умереть, и родиться уже с новыми мыслями и жизненными ценностями. Но для этого нужно понять и прочитать: как молиться, ведь это на самом деле приносит много пользы и эффекта в жизнь человека.
Если есть вопросы, пишите их в комментариях.
psyh—olog.ru