Немало людей задумываются о том, как изменить свою жизнь к лучшему, как перестать думать о плохом, не волноваться и не нервничать по пустякам. Некоторые бросаются в крайности и уверены на сто процентов, что изменить свою жизнь они смогут с легкостью, если начнут принимать «волшебные пилюли».
Дело в том, чтобы изменить свою жизнь, не нужны никакие лекарства, кроме как вас самих. Для некоторых такими «волшебными пилюлями» являются алкогольные напитки, наркотические вещества, для некоторых – книги, развивающие статьи и положительные мысли.
Второй вариант всегда более действенен, хотя намного сложнее. Чтобы изменить свою жизнь, вас не должны пугать трудности. Наоборот, путь, который насыщен трудностями и всевозможными сложностями, приводит в конечном итоге к заветной цели. Сравните сами: что лучше умереть в тридцать от передозировки, забытым, так и не оставив след в жизни, только потому что однажды ты выбрал путь легче.
Или же другой вариант – жить вечно в памяти своих детей, внуков и правнуков. Разумеется, выбор сильного человека падет на второй вариант. И это не удивительно, ведь, изменить свою жизнь в лучшую сторону слабый человек не решится.
Как изменить свою жизнь к лучшему
Начало пути
Что подвигло вас изменить свою жизнь к лучшему? Какие обстоятельства? Возможно, вам не придется полностью изменить свою жизнь, а только обстоятельства. Запишите все, что вас волнует на определенном этапе жизни. Опишите подробно все моменты, вопросы, детали, которые привели вас к мысли «как изменить свою жизнь». Возможно, окажется, что вам нужно сменить место жительства или место работы. Но если вы уверены, что вы готовы поменять все в своей жизни, начнем.
Чтобы изменить свою жизнь, вы должны отказаться от вредных привычек. Такие привычки как выпивка, курение, чрезмерное употребление таблеток и вредной пищи не дают вам возможность всесторонне развиваться. Это все крайне негативно влияет на вашу жизнь, как изнутри, так и снаружи. Человек, употребляющий алкоголь, не умеет трезво мыслить и рассуждать так, как нужно. Да и стареет он намного раньше своих ровесников, которые следят за своим образом жизни. Узнайте: как научиться петь.
Как изменить свою жизнь в лучшую сторону
Но первым делом чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону, вы должны изменить свои мысли, в частности, отношение к своей жизни. Если вы недовольны своей жизнью, лучше думайте, как изменить свою жизнь, а не сетуйте на свои проживаемые дни. Человека, влюбленного в жизнь, жизнь любит взаимно. Обратите внимание на свои мысли с утра.
Первая мысль, как только вы услышите звук будильника, должны быть позитивные. Не каждый рад слышать будильник, все потому что он сам себя так настроил. Например, вместо «опять вставать и на нелюбимую работу» думайте о приятных моментах. Скажите утром, как вы рады, что у вас началось новое утро, ведь каждое утро – это возможность изменить жизнь, сделать ее лучше, внести изменения в те аспекты, которые вы пожелаете. За новым утром последует день, который может стать началом великих дел. Каждый день – это шанс стать ближе к своей мечте, исполнить часть планов, помочь кому-либо или самому себе.
Как изменить свою жизнь за месяц
Понаблюдайте за собой в течение дня. Как часто у вас проскальзывают негативные мысли? Вам придется поработать не только над мыслями о плохом, но и о причинах. Следите за тем, чтобы никто не давил на вас, ибо никто не смеет указывать, как вам жить. Если вы решили, что хотите жить счастливо, значит, не позволяйте чужим мыслям стать причиной плохих случаев в вашей жизни.
Чтобы изменить свою жизнь за 30 дней и сделать ее такой, какой хотите, вам потребуется лишь одно – делать это. Это работа без выходных и праздников. Контроль над своими привычками, инстинктами, мгновенными желаниями, вызванными не мозгом, а чувством.
После того, как вы поработаете над мыслями, займитесь делами, которые создают ваш день. Самая частая проблема – это недостаток времени. Времени, обычно, мало тем, кто его не ценит. Узнайте: как стать успешным.
Как можно изменить свою жизнь
Мой друг постоянно возмущался, что он ничего не успевает. Когда я поинтересовался, с чего он начинает день и во сколько, я не был удивлен. Мой друг просыпался, когда захотел, полностью зависел от родителей, вернее от их бюджета.
Начинал он утро с проверки почты и сообщений в соц. сети. Так проходило не только его утро, а почти весь день. Я посоветовал ему вставать в определенное время, а, именно, не позднее восьми утра. Ложиться он теперь должен был не в час-два-три ночи, а не позже 23:30.
Как изменить свою жизнь быстро
И время на пустое просиживание в Интернете сократилось до двадцати минут в сутки – на то, чтобы проверить почту и ответить на сообщения друзей. Друг сначала отказался, но потом, когда ему надоела такая жизнь, согласился. Месяца через три мы встретились с ним в кафе. Передо мной стоял совершенно другой человек, который благодарил меня за совет, которому он не хотел следовать.
Он сказал мне одну вещь – «Чтобы изменить свою жизнь быстро, не стоит менять абсолютно все. Стоит изменить свои мысли, которые ты создаешь в своей голове. Ведь именно мысли являются движущим мотором всей жизни». И я не мог поспорить, я согласился. Надеюсь, вы также используете мой совет и спустя некоторое время поблагодарите себя, что использовали этот шанс.
psyh—olog.ru