В последнее время многие начали спрашивать, почему я не хочу жить, что делать, если надоело жить, устала жить, не хочется жить. Ведь, казалось бы, в нашем мире все есть, много счастья, радости, возможностей. Сегодня можно многое позволить, купить приобрести и делать все что угодно. Но часто именно душевные боли приводят человека к такому состоянию и неважно богатый он, успешный или бедный.
В статье вы узнаете, почему же я не хочу жить, что делать, если не хочется, и надоело жить и как быть, если устала жить. На самом деле есть несколько советов, которые заставят вас поверить в то, что мир прекрасен и что нужно, ценить каждое мгновение. Но помните, что такая проблема может появиться вновь. Поэтому нужно разобраться именно внутри себя со всеми своими душевными проблемами.
Почему я не хочу жить, что делать
Люди говорят и спрашивают, почему я не хочу жить, что делать, потому что раздумьями о жизни или проблемами загнали себя в тупик и не знают выхода. Но помните что на каждую проблему, есть свое решение, но для этого нужна сила духа, а слабые люди часто сдаются и опускают руки при первых трудностях жизни. Поэтому решите все свои проблемы и тогда вы выйдите из данного состояния.
Перестаньте сравнивать себя с другими
Также многие не хотят жить, потому что начинают сравнивать себя с другими и говорить что они хуже других. Запомните: вы никогда не будете хуже или лучше кого-либо, поэтому смиритесь с данным законом природы. Ели вы хотите в чем-то стать лучше, нужно не завидовать успешным в этом деле людям, а брать у них пример, общаться и как можно чаще спрашивать и внимательно слушать. Узнайте: как и зачем дальше жить.
Надоело жить, устала жить, как быть
Также многим просто надоело жить и они не знают, как им быть в данной ситуации. Часто девушки повторяют сами себе: устала жить, все надоело и так далее. Но сначала разберитесь, почему вы пришли к такому выводу. Быть может жизнь не такая уже и плохая, ведь в ней есть счастье, успех, богатство, радость, любовь и чувства. Просто если вы настроены на неудачу и разочарование, то в итоге вы получаете его еще больше. Настройтесь на радость, любовь, успех и на другие положительные эмоции и тогда у вас все будет хорошо.
Займитесь любимым делом
Чтобы не возвращаться к негативным мыслям и не говорить, что вам надоело жить или вы устали жить, вам нужно просто найти свое любимое дело, предназначение. Так как люди, которые занимаются работой, которую ненавидят – уже мертвы. Ищите, экспериментируйте и тогда вы станете счастливее, когда будете заниматься тем, что вам нравиться и подходит по вашему типу характера и желаниям. Узнайте: психология рекламы.
Что делать если не хочется жить
Ставьте большие цели
Если вы не знаете, что делать, если не хочется жить, тогда вам просто нужно понять, чего вы хотите добиться в жизни. Найдите свое предназначение, миссию, зачем вы пришли в этот мир. Так как здесь нет никого лишнего, все люди важны. Если в душе страдает одни, тогда страдают все, так как мы взаимосвязаны и нужно, помогать друг другу. Если вы помогаете кому-то – тогда вы помогаете и себе также.
Ставьте большие цели, мечтайте о большом, никогда не довольствуйтесь малым, всегда берите от жизни все, но старайтесь перед этим отдать все то, чего вы сами хотите. Возьмите лист бумаги и запишите 10 самых важных для вашей жизни целей. Выберите из 10 целей только 1 самую значительную, большую и важную цель. Она вас будет мотивировать жить, развиваться и радоваться жизни. Так как человек без цели и мечты – мертвый человек.
Какой смысл просто существовать, если можно взять под контроль свою жизнь и изменить себя до неузнаваемости в лучшую сторону. Ведь самое главное за жизнь помочь хотя бы 1 человеку – это себе. Поможете себе, поможете и другим.
psyh-olog.ru
Пишите, если есть вопросы.
Я не хочу жить. Меня преследуют мысли о том что я хочу исчезнуть. Больше полугода ходила к психотерапевту потом переехала в другой город. Когда уезжала мне врач мой сказал что боится за меня потому как под гипнозом я говорю одно и тоже что хочу исчезнуть. Она прописала антидепресанты они закончились и местные врачи мне их не пописывают в мне все хуже и хуже. С психотерапевтом занимаюсь дистанционно по скайпу и после каждого сеанса мне очень плохо. Не могу сосредоточиться живу как марионетка и мысли только исчезнуть. Мне стыдно прийти к врачу и сказать что я не хочу жить. Но про депрессию говорю. Правда тут ходила к неврологу и мне назначили обследование и не прописали ничего кроме кавинтона и глицина. А мне все хуже и хуже. Что делать?
Давать советы-это хорошо, но если бы они помогали.я не хочу сказать,что жить не желаю, я хочу сказать – я устала жить именно так, потому что не дают жить…в полную меру…много факторов.И как бы я не старалась менять что-либо,мне,словно,специально что-то мешает!Дом?!-его нет.Возможности заработать на свою квартиру просто не существует!7 лет я по съемным квартирам, это действует не на шутку на нервы, когда ты знаешь, что в люьой момент тебя могут выгнать!работу я свою терпеть не могу и никогда туда не стремилась, но нужда в деньгах для оплаты обучения заставила туда устроиться.Сколько я потом по своей специальности не пыталась устроиться и куда только не пробовала за 7 лет-всё тщетно…и ладно бы сама работа, но отношение начальства меня добивает-это энергетические вампиры,у меня постоянно стрессы, нервное напряжение, я не могу набрать вес и часто болею, после рабочего дня я чувствую себя выжатым лимоном, помимо этого поблажек никаких,даже в свободный день заставляют ехать на работу,тратить деньги и силы,хотя все работники живут по месту, езжу одна я.не смотря на то, что у меня самая маленькая з/п, мне её не хватает ни на что.все мои дела рассматривают в микроскоп.а за другими не замечают огромных проплешен…всё от того,что от других людей не впервые слышу,что я одна молодая на этой работе, остальным за 50 и это зависть просто,ещё и женс. коллектив. Но какой мне с того прок?!мне не легче.Дома меня тоже не слышит муж, не понимает как мне тяжело, и мне иногда кажется, что некоторые вещи,несмотря на обсуждение этих проблем,он делает мне специально на зло, извиняется и тут же делает то же самое, заботиться не умеет, инфантильность во всём, проблем не решает, а создаёт.Детей нет, хочу, но боюсь тянуть и мужа и ребёнка.меня это пугает. Так откуда же черпать силы, если нет просвета…я действительно устала от всего, тянуться и ничего не добиваться.